دو سه روزی بود که حال خوشی نداشتم و به دلیل بیماری در خانه ماندم تا استراحت کنم و حالم بهتر شود، این مریضی هیچ حال و حوصله ای برایم نگذاشته بود، حتی حوصله آشپزی و مطالعه را هم نداشتم. تا اینکه به این مطلب جالبی که به تازگی در کانال مدرسه نویسندگی منتشر شده است برخوردم. به نظرم آمد مصداقی است از حال و هوا و خواسته های این روزهای خودم، پس با اجازه نویسنده عزیز آن را با شما به اشتراک می گذارم.
♦️خرچنگ‌ها، این سخت‌پوستان‌ جالب و خوشمزه خیلی ارزش فکر کردن دارند.
این را جردن پیترسون می‌گوید که خرچنگ‌ها با عمر بیش از ۳۵۰ میلیون سال بر زمین زندگی می‌کنند.
برای آن‌ها، دایناسورها با عمر حدود ۶۵ میلیون سال، تازه به دوران رسیده هستند.
♦️داشتم کتابی را که دیروز از دوستی هدیه گرفتم ورق می‌زدم.
کتابی با عنوان مرگ موریانه که به تعبیر نویسنده، علت نامگذاری آن برمی‌گردد‌ به اینکه در جنگِ بین ادبیات و موریانه‌ها، این دومی است که می‌میرد‌.
موریانه‌ها قدیمی‌ترین حشراتی هستند که از عصر یخبندان جان سالم به در برده‌اند و هنوز مانده‌اند و دوام آورده‌اند.
♦️یکی از مسائل اصلی زندگی ما، دوام آوردن است.
موریانه‌ها و خرچنگ‌ها میلیون‌ها سال دوام آورده‌اند چون:
سازگاری با قوانین طبیعت را بلدند.
آن‌ها با تغییرات تغییر کرده‌اند در حالی که محدودیت‌هایشان‌ را پذیرفته‌اند و تلاش‌ نکرده‌اند به جنگ طبیعت بروند.
♦️به جز خرچنگ‌ها و موریانه‌ها، ما پدیده سازگاری را برای آدم‌ها هم داریم. مثلا از شخصیت‌های قدمت‌دارمان، جمشید در شاهنامه است که به جنگ طبیعت می‌رود و درنهایت فاجعه‌ خواستِ بیکران برایش به جای می‌ماند و معلوم می‌شود جنگ با ناممکن، فرجامی جز شکست ندارد:
به جمشید بر تیره‌گون گشت روز
همی کاست آن فرّ گیتی‌فروز…
♦️همه ما برای اینکه عمر طولانی‌تر، مرگ دورتر و مهم‌تر از آن، زنده بودن رضایت‌بخش‌تر داشته باشیم، نیاز داریم تا با طبیعت سازگار شویم.
ما نیاز داریم قوانین طبیعت را بشناسیم.
هم قوانینی که در طول سالیان برای ما مانده،
و هم قوانین دنیای امروز.
♦️سازگاری در دنیای امروز یعنی به روز ماندن،
یعنی حضور داشتن،
یعنی بهتر ارتباط برقرار کردن،
و اصلی که از دیرباز تا امروز برای ما مانده، این است که برای سازگار شدن، برای دوام آوردن، برای داشتن زندگی سعادتمندتر، ما نیاز داریم به:
ساختن رابطه‌های بهتر.
ما نیاز داریم با کسانی که همفکر‌ و همراه‌تر با ما هستند، ارتباطات دوستانه داشته باشیم.
♦️ثابت شده که شادترین آدم‌ها آنهایی هستند که روابط دوستانه بهتری دارند.
داشتن روابط خوب ما را سرزنده‌تر و شاداب‌تر می‌کند.
گاهی گپ و گفتی دوستانه به اندازه صدها جلد کتاب برایمان درس زیستن‌ دارد و البته لذت بی‌مانند.
روابط بهتر یعنی زندگی شادتر، عمر طولانی‌تر و لذت بردن بیشتر از زندگی.
♦️و البته تاریخ به ما یکی دیگر از قوانینش را هم نشان داده:
برای داشتن زندگی آرام‌تر و بهتر، ما نیاز داریم روابط بهتری هم با خود داشته باشیم.
ما به خلوت‌های بهتر،
تفریحات متفاوت‌تر،
ساختن عادت‌های روزانه بهتر،
و بیشتر دوست داشتن خودمان نیاز داریم.
ما به نسخه بهتری از خودمان در خلوت نیاز داریم تا در برابر سختی دنیا دوام بیاوریم.
حالا نه به اندازه موریانه و خرچنگ‌ها.
اما در حد خودمان و فراتر از زندگی تکراری روزمره‌مان.
✍ناهید عبدی
@nahidabdilearning
Nahidabdi.com